Jangan Buang "Kulit Salak" Lagi! Ternyata Kulit Salak "Dimasak Begini" Punya Khasiat Untuk Mengobati Sembelit Hingga Diabetes Loh!

ini udah ada penelitiannya loh!
Sponsored Ad

Buah salak merupakan salah satu buah yang sangat banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini bisa ditemukan di mana-mana dan harganya juga sangat terjangkau. Tak hanya itu, buah salak juga tidak mengenal musim sehingga bisa kamu dapatkan kapan pun.

Sponsored Ad

Selain enak, buah salak juga mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Diketahui jika buah salak mengandung Protein 0,40 g, Kalori 77kal, Karbohidrat 20,9 g, Kalsium 28mg, Fosfor 18mg, Zat Besi 4,2mg, Vitamin B 0,04mg, Vitamin C 2mg, dan Air 750 mg dalam setiap 100 gram buah salak.


Buah salak mengandung Betakaroten yang sangat baik untuk kesehatan mata. Dalam 100 gram buah salak mengandung betakaroten  5 kali  lebih banyak dari buah mangga, 3 kali dari buah jambu biji, dan 5 kali dari buah semangka merah.

Buah salak juga bisa bermanfaat untuk mengobati diare atau mencret. Ini karena di dalam buah salak terdapat kandungan zat tanin yang bisa membantu menyembuhkan diare. Tapi, buah salak tidak baik untuk ibu hamil karena dapat mengakibatkan konstipasi atau sukar buang air besar (BAB).

Sponsored Ad

Tak hanya buahnya, ternyata kulit dan daun salak pun sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Daun dan kulit salak bisa dipakai dalam obat tradisional China.

Kulitnya bisa dibuat ramuan yang baik untuk kesehatan tubuh. Cara membuatnya yaitu:


1. ambilah kulit buah salak 100 gr (janganlah gunakan buah).

Sponsored Ad

2. bilas dengan air hingga bersih.

3. kemudian masukkan ke didalam kuali (janganlah kuali aluminium, atau besi).

4. tuangkan dengan air 1000 ml.

5. rebus memakai api kecil sekali, hingga mendidih airnya.

6. saring serta minum airnya.

7. kulit salak yang telah direbus tidak dapat dipergunakan kembali.

Sponsored Ad

Kulit salak juga berkhasiat sebagai obat ambeien, sembelit hingga diabetes.


Untuk daunnya bisa bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit wasir, dengan membuat ramuan. Caranya adalah :

1. ambil daun salak secukupnya, lantas bersihkan sampai bersih

2. rebus dengan air bersih, komposisinya yaitu tiga daun salak untuk satu gelas air (200 cc)

3. setelah masak, saring, imbuhkan gula merah secukupnya.

4. minum pada saat hangat 2 kali sehari


Nah, sangat bermanfaat kan buah salak, kulit salak dan juga daun salak. Jadi, kalau beli salak kulitnya jangan dibuang, bisa kamu manfaatkan untuk kesehatan tubuh.


Sumber: inafeed

Sponsored Ad